Fitness pobyty ve Fitku Eden a penzionu U šelongů
-
- V cenně zahrnuto:
- kondičně rehabilitační program 2 – 6x cvičení (po domluvě), který bude přizpůsoben Vašemu věku a Vaší kondici pod vedením profesionálních instruktorů Fitka Eden
- Wellness sauna s bylinkovým odpařovačem, slaný bazén
- ubytování přímo v areálu v centru města J. Hradec, ve dvojlůžkových, trojlůžkových, čtyřlůžkových pokojích s příslušenstvím (WC, koupelna, TV, WIFI, fén, lednička, rychlovarná konvice, kuchyňka) +navíc společná kuchyňka
- stravování: FIT snídaně (možnost doobjednání polopenze)
- možnost doobjednání masáží, soukromých cvičebních hodin s fyzioterapeutem
CENA: 3 550,- Kč/os
Termíny pobytů
05.11. – 07.11.2021 – SM systém – vždy rovná záda
14.2. – 16.2.2022 – SM systém – vždy rovná záda
4.2. – 6.2.2022 – Pilates s různými pomůckami
15.-17.10 2021
10.12. – 12.12.2021
21.1. – 23.1.2022
Obsah pobytů
Pobyt zahrnuje 2-4 cvičení za víkend.
VŽDY IDNDIVIDUÁLNÍ PŘÍSTUP KE KLIENTKÁM. URČENÍ DIAGNÓZY PÁTEŘE A PŘIPRAVENÍ CVIČENÍHO PLÁNU NA URČITOU DOBU.
Možnost výběru:
- Pilates s overballem nebo s fitballem
- Aqua pilates
- Rehabilitační pilates
- BOSU Pilates
- SM systém pro rovná a zdravá záda
- Správná chůze
- Procházka po krásném historickém městě Jindřichův Hradec
Pobyt zahrnuje 2-4 cvičení za víkend.
Možnost výběru:
- Hatha jóga
- Jemná jóga
- Ranní jóga
- Powerjóga
- Taneční jóga
- Jóga pro zdravá záda
- Procházka po krásném historickém městě Jindřichův Hradec
Pobyt zahrnuje 2-6 cvičení za víkend
Možnost výběru:
- BOSU
- Kondiční kickbox
- Bodystyling
- Aqua dynamic
- Trampolínky
- Spinning
- Kondiční trénink
- Kruhový trénink
- Fitbally
- Therabandy
- Procházka nebo Nordic Walking po krásném historickém městě anebo jeho okolí Jindřichův Hradec
- sauna a bazén + v létě sluneční terasa a krásná chillout zahrada v centru města
- v létě cvičení v naší zahradě
Možnost dokoupení manuální terapie anebo různých druhů masáží.
- ubytování
- stravování – FIT snídaně
- cvičení pod vedením velmi zkušených instruktorů
- 1,5 hod Sauna se slaným bazénem
- parkování v objektu
- venkovní terasa i zahrada v centru města
- pobytová taxa
Kosmetické služby dle domluvy
Masáže a manuální techniky
Dítě do 3 let bez nároku na služby – zdarma.
Obsazení pokoje 1 osobou – 1300 Kč.
pes/kočka – 200 Kč